「Me-SODA認知訓練機」- 全球唯一具備實證基礎的認知訓練
隨著年紀增長，除了體力、肌力、骨質會明顯流失外，大腦功能也是如此。人們常說：「用進廢退」，大腦與身體一樣，在大腦中，沒有用到的神經迴路變會被修剪掉，以至於不經常使用能力便會下降。
大家可能以為，成人或是老人的大腦已經不像小孩的大腦能夠靈活改變並快速吸收許多資訊，但是越來越多研究證實，我們的大腦具備重塑能力，就算年齡不斷增長，依然能通過接觸到的新知與技能，開啟與活化相對應的腦部區域，然後提高該區域的活性與靈敏度使得我們能夠提高技能效率與熟練度。
年齡增長顯而易見的是體力退化，但潛藏的、容易被忽略的便是認知功能退化，嚴重至發展成為疾病的話，這也是長輩最害怕的失智症！
失智症並不是正常老化現象，而是進行性退化疾病，並且會由輕度、中度到重度，失智症狀顯露不只記憶力減退也將影響到其他認知功能，並且可能因為干擾行為或個性驟變而影響到日常生活、人際關係與工作能力。
但是，如何延緩認知功能的惡化呢？只要進行認知訓練，便能有機會維持或延緩症狀退化！
什麼是認知訓練呢 ?
認知訓練是基於神經可塑性理論（Neuro Plasticity），大腦具有巨大的學習潛力，藉由一系列針對性的練習，大腦可以改善和提高思考和學習能力，有能力可以改變並重塑。對成人大腦可塑性的研究表明（註1），使用適當設計的訓練應該可以顯著改善功能，或從感覺、認知、記憶、運動控制和情感喪失中恢復，依據大腦可塑性能夠讓長輩在強化認知的基礎上參與要求較高的感覺、認知和運動活動。
我們的認知能力主宰著一生的學習、思考、及資料處理等各項能力，大腦具備極大的可塑性，通過訓練便能幫助認知能力進行提升，因此，認知訓練在阿茲海默症病症中也有套用。認知訓練的目的便是希望即使在疾病的影響下，長輩仍然可以藉由日常活動的重新安排，建立參與活動的習性，以保持最大可能的獨立功能並面對調適失智症帶來之困擾。
那麼，認知訓練的好處又有哪些?
透過學習累積經驗以不斷訓練大腦，隨學習而維持或進步大腦能力，便是所謂的「大腦可塑性」，高度可塑性將讓我們能夠學習並增強各種能力，包括日常生活中最基本的能力（如記憶）以及進階的能力（如自我管理）。
Me-SODA認知訓練機，利用每天10～15分鐘的認知訓練時間，不只能增加大腦血流量，活化腦部前額葉機能，透過日本失智症權威醫師長谷川嘉哉研究更發現手指與大腦有密切關係，因此還能維持手指靈活支援記憶力。為長輩帶來大腦的思考運作的同時，持續使用更能輕鬆養成活化大腦的運動習慣。好的習慣，維持一生便健康一生！
根據研究顯示（註2），遊戲式的認知訓練干預可以改善癡呆症患者的認知、協調以及行為和心理症狀！另有研究發現（註3）117名平均79歲的長輩經過Me-SODA的認知測驗，透過測驗結果能有效篩檢認知障礙高風險族群，並且預測機率為88.20%，證實Me-SODA認知訓練機是可靠可信的訓練設備之一。
Me-SODA認知訓練機操作簡單，具有語音提示引導操作；四種遊戲關卡：反應力、注意力、協調力與記憶力皆可以自由調整難易度，畢竟根據神經可塑性理論每天重複玩相同的遊戲確實會讓人愈來愈上手，卻不一定能增進認知功能。
所以Me-SODA認知訓練機就像打地鼠遊樂器的按鍵機台，透過遊戲般的訓練讓你輕鬆上手又能有進一步的挑戰性，不怕無聊訓練就怕你不來闖關破級！藉由多動腦、多互動都可以幫助大腦靈活運作，預防腦力退化。
參考文獻
註1：Mahncke, H. W., Bronstone, A., & Merzenich, M. M. (2006). Brain plasticity and functional losses in the aged: scientific bases for a novel intervention. Progress in brain research, 157, 81-109.
註2：Zheng, J., Chen, X., & Yu, P. (2017). Game-based interventions and their impact on dementia: a narrative review. Australasian Psychiatry, 25(6), 562-565.
註3：Lin, C. W., Mao, T. Y., & Huang, C. F. (2021). A Novel Game-Based Intelligent Test for Detecting Elderly Cognitive Function Impairment. Computational and Mathematical Methods in Medicine, 2021.